Percorso di Alimentazione Consapevole per Adulti e Famiglie

Vuoi un approccio all'alimentazione che sia sostenibile, flessibile e non giudicante? Vuoi un cambiamento nello stile di vita che si basi sull'ascolto di te stesso, piuttosto che su regole rigide esterne.

Questo percorso è adatto a te se:

• desideri migliorare la tua alimentazione e il tuo stato di salute psico-fisico

• vuoi trovare o ritrovare il tuo peso naturale e mantenerlo nel tempo con un approccio gentile e su misura per te

• soffri di problematiche intestinali, allergie o intolleranze alimentari, diabete, patologie cardiache

• desideri avere un aiuto pratico nell’organizzazione dei pasti in casa e/o fuori casa e nell’elaborazione di un menù settimanale famigliare.